目前有越来越多的家长意识到，孩子不能养在蜜罐里，尤其是想送孩子出国留学的家长。根据一项新研究，大量留学生缺乏基本的营养知识而且烹饪技能差。
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出国留学生活

调查表明：有三分之一的留学生自己做饭，有20%的人称他们不会煮，超过40%的人说他们都是到外面吃。这项关于留学生饮食习惯调查的研究发现，26%的人经常不吃早餐，20%的人说他们不吃午餐或晚餐。受访的316名学生中，有5人说他们前一天3餐都没吃。其中中国留学生常误餐。这项由中央昆士兰大学的Susan Loomes和Amy Croft进行的调查建议各大学应考虑为留学生开设营养和烹饪课程，甚至将基本营养建议作为赴澳留学前必读资讯的一部分。
“这包括提醒学生要确认他们的宿舍里有烹饪设施。”研究人员发现，留学生在食物方面的开销非常低，无论是买快餐还是自己购买食品杂货。只有16.8%的人说他们每周的食品杂货消费在80元以上，10%的人说他们的消费不足20元。同样的，16.5%的人说他们花费超过80元购买快餐，22%的人说他们的一周花费不足20元。不过不像本地学生，留学生没有酗酒问题，只有1%的人每天喝酒，3.2%的人经常喝酒。
专家建议：家长在送孩子出国留学前，应对孩子进行独立生活的培训，让孩子尽早学会独立生活。学习做家务，到国外生活才能更快适应。